Deel deze pagina via:

Valmat

Heeft uw partner, kind of cliënt de neiging tot dwalen of een risico op vallen? Met een valmat naast en over de gehele lengte van het bed voorkomt u letsel bij het uit bed vallen of rollen.

Inhoud

Laatst bijgewerkt op: 12-02-2024

Waarvoor dient een valmat?

Valmatten voorkomen letsel door het uit bed vallen of rollen. Ook bij een ongeluk bij het van een rolstoel in bed of vanuit bed in een rolstoel komen (transfer) blijven de gevolgen beperkt.

Hoe werkt een valmat?

Valmatten zijn van stroef en gemakkelijk te reinigen materiaal gemaakt. Ze zijn gevuld met zachte materialen, bijvoorbeeld foam, en hebben een dempende werking op de val. Een valmat heeft een vergelijkbare afmeting als een matras.

YouTube video thumbnail — Valpreventie - Hoe kun je vallen bij ouderen voorkomen? Bron:
Vilans

Belangrijk om te weten

Valmatten zijn er in verschillende maten, uitvoeringen en kwaliteiten.
Bij reëel valgevaar haalt u het losse meubilair rond het bed weg. Dit voorkomt dat iemand zich kan verwonden aan het meubilair.

Productoverzicht

Uitvoeringen

Matten die in drie delen opvouwbaar zijn.
Valmatten met lichtgevende strepen, ook zichtbaar in een donkere kamer.
Een valmat met afgeschuinde randen met antisliplaag voorkomt dat u struikelt.
Valmat met aflopende randen, een rolstoel of tillift kan hier makkelijk op rijden.

Alternatieven

Een extra matras(je) of gymnastiekmat is ook als valmat te gebruiken.
Een hoog-laag bed in de laagste stand waardoor uit bed vallen, rollen wordt.
Nieuwe innovatie: Smart Floor is een ondervloer systeem dat real-time activiteit registreert, deze data maakt talloze toepassingen mogelijk; o.a. val-, bed-, toilet- en dwaalalarm. En ook het aansturen van domotica en monitoring van de levensstijl. Dit alles buiten het zicht en zonder benodigde draagbare sensoren.

Wordt het vergoed?

U moet dit hulpmiddel zelf regelen en kopen.

Hoe te verkrijgen?

Zelf aanschaffen

Nieuw kopen kan bij een hulpmiddelenspeciaalzaak bij u in de buurt, via de grotere huishoudspeciaalzaken of supermarkten die een schap hebben met ‘kleine’ hulpmiddelen. Op onze pagina Waar kan ik het hulpmiddel kopen? vindt u tips voor het zoeken op internet en de namen/websites van hulpmiddelenleveranciers.

Er is veel tweedehands vraag en aanbod via internet, marktplaats, zorgoutlet, sociale media, prikbord bij de supermarkt of via een buurt-app. Let wel op eventueel service en garantie bij de grotere en/of elektrische hulpmiddelen.

Tip: Ga na of er reviews of ervaringen zijn van andere gebruikers. Deze zijn ook te vinden bij belangenorganisaties van mensen met een bepaald ziektebeeld of zorgsituatie.

Meer informatie

Thuisarts.nl over het voorkomen van vallen in huis.
Voor zorgverleners over valpreventie en vrijheidsbeperking op het Vilans kennisplein Zorg voor Beter.
Regelhulp.nl over valpreventie bij ouderen.

Vragen of opmerkingen

De Vilans Hulpmiddelenwijzer verkoopt geen hulpmiddelen. Kijk voor meer informatie op: Waar kan ik het hulpmiddel kopen?

Heeft u een vraag? Kijk bij de veelgestelde vragen (FAQ's). Staat uw antwoord daar niet bij, dan kunt u ook contactValmat met ons opnemen.

Wilt u blijvend betrokken zijn bij de Hulpmiddelenwijzer? Geeft u dan op voor ons Hulpmiddelenwijzer-panel. Uw mening doet ertoe!

Gerelateerde hulpmiddelen

Een GPS systeem voor blinde, slechtziende of doofblinde mensen die met trillingen de weg wijst.

Heeft u te maken met een persoon die zichzelf verwondt? Er zijn speciale handschoenen of wanten die helpen beschermen tegen zelfverwonding en/of dwangmatig gedrag. Ze heten ook wel: veiligheidshandschoenen, handbeschermer, anti-krabhandschoenen, gepolsterde handschoenen en leshandschoenen.

Hebt u ernstige evenwichtsproblemen en kunt u niet zonder hulpmiddelen zoals looprekken of krukken lopen of voortbewegen? Misschien kan een balansriem u helpen om uw balans te verbeteren en (de angst om te) vallen verminderen.

Een heupairbag of zichzelf opblazende heupriem gebruikt u om letsel aan uw heup door vallen te voorkomen. De sensoren in de riem controleren uw bewegingen en herkennen een val. CO2-patronen in de riem zorgen ervoor dat de airbags gevuld worden met lucht voordat u de grond raakt.

Heeft u pijn of moeite bij het vasthouden van bestek of een pen? Met greepaanpassingen kunt u voorwerpen die u moeilijk vast kunt houden aanpassen door deze te verdikken, te verzachten of van meer grip te voorzien. De greepaanpassing worden ook greepverdikker of handvatverdikker genoemd.

Als u alleenstaand bent, stelt u zich de vraag: als ik val en ik kan dan niet bij een telefoon komen, hoe zorg ik er voor dat ik snel geholpen wordt? Personenalarmering biedt een veilig gevoel door de mogelijkheid om bij een noodsituatie alarm te slaan.

Leefpatroonmonitoring (voorheen leefstijlmonitoring) geeft inzicht in het functioneren en de activiteiten van alleenwonende zorgvragers. U kunt als mantelzorger een vinger aan de pols houden. Veranderingen in het leefpatroon kunnen aanwijzingen zijn van risicovolle achteruitgang. U kunt dan op tijd maatregelen nemen.

Een melding krijgen als een persoon uit bed gaat? Iemand met dementie kan in de nacht slechter slapen en opstaan of dwalen. Misschien bestaat er een groter risico op vallen? Via een bewegingssensor kan de mantelzorger een melding ontvangen als de ander uit bed gaat.

Antislipmaterialen zorgen voor meer grip op voorwerpen en gaan het wegglijden van spullen tegen. Ze zorgen ook dat een trap of vloer veiliger is. Daardoor voorkomt u ongelukken door uitglijden.

Een koolmonoxidemelder of CO-melder waarschuwt als er een gevaarlijke hoeveelheid koolmonoxide in de lucht aanwezig is. Dit is heel belangrijk omdat u het gas niet ziet, ruikt of proeft en dodelijk is. Ook als u de apparaten regelmatig laat controleren is het verplicht om een CO-melder op te hangen. Vooral in kleine, slecht te ventileren of zelfs geheel afgesloten ruimtes, is een melder een levensredder.

Heeft u, uw partner, kind of cliënt de neiging om te dwalen of een groot risico om te vallen? Een alarmmat waarschuwt u als iemand daarop staat, ligt of loopt. De mat heeft een sensor en (draadloze) ontvanger.

Drempelhulpen overbruggen hoogteverschillen bij drempels zodat u gemakkelijker over drempels loopt of rijdt.

Hulphond als ondersteuning en trouwe metgezel bij het dagelijkse leven met beperkingen.

Met een draagbaar apparaat loopverstoringen Parkinson(isme), de cue2walk, krijgt of geeft u zichzelf een prikkel om uit een "freeze of gait" (bevriezing) te komen. Het voorkomt vallen, geeft u meer controle bij activiteiten en bevordert daarmee uw zelfstandigheid.

Een rollator en rolstoel in één biedt ondersteuning bij het lopen in huis en buiten. Als u te moe wordt of niet meer voldoende kracht heeft om te lopen, maakt u er zonder gereedschap een rolstoel van en kunt u geduwd worden. Er is ook een variant voor Parkinson of een verstoord looppatroon.

Rollators met 3 wielen bieden lichte ondersteuning en enige stabiliteit bij het lopen in huis en buiten.

Een tilriem biedt houvast en steun bij verplaatsen, het lopen en balans houden. Een tilriem heet ook wel transferriem, flexibelt of easybelt. U kunt de riem zelf dragen, of de persoon die u ondersteunt.

Handgrepen of beugels met zuignap zorgen voor een houvast op plaatsen waar een risico op vallen bestaat. Ze maken ook het zelfstandig gaan zitten en overeind komen mogelijk. De zuignap voorkomt boren en vastschroeven en kan ook tijdelijk gebruikt worden. Bijvoorbeeld tijdens een revalidatieperiode.

Hoog-laagbedden zijn zo te verstellen om makkelijker in bed te komen en om zorg te bieden op werkhoogte.

Handgrepen of beugels kunt u vastgrijpen om veilig te gaan zitten en overeind te komen, of veilig te lopen als u over obstakels heen stapt of de trap neemt. U monteert beugels in de woning bijvoorbeeld in de badkamer, bij de trap of deurposten in de woning. U kunt ze ook in de auto plaatsen om het in- en uitstappen te vergemakkelijken.

Een trapleuning biedt u steun als u evenwichtsproblemen, minder kracht in uw benen heeft of een visuele beperking heeft.

Opstapjes met leuning om veiliger bij hoge plekken te komen, voor het pakken van spullen of de schoonmaak.

De 'gewone' leesbril met standaard lenzen is overal te koop. Dit is anders bij de brillen voor zeer verschillende vormen van slechtziendheid. Die worden op maat gemaakt voor u om meer te kunnen zien.

Taststokken ondersteunen mensen die niet of weinig kunnen zien bij het zelfstandig lopen.

Gerelateerde 'Handig om te doen's

Er zijn vele verschillende mogelijkheden om een trap veiliger te maken in gebruik, zónder al te grote aanpassingen. Denk aan schoenen met stroeve zolen, een goede verlichting en aanpassingen aan de trap zelf.

Door de ziekte van Huntington wordt lopen, fietsen en autorijden door motorische (lichamelijke) en cognitieve (denkvermogen) klachten steeds lastiger.Tips en hulpmiddelen bij verplaatsen in en rondom het huis, bij het traplopen en bij het gebruik maken van een fiets of auto.

Heeft u moeite met het aan- en uittrekken van uw schoenen, omdat u niet ver genoeg kunt reiken, niet voldoende kracht heeft of omdat bukken niet lukt? Met tips, stappenplannen en alternatieven trekt u zelfstandig uw schoenen aan.

Een bad nemen wil iedereen graag zo lang mogelijk zelf kunnen doen zonder hulp van anderen. Merkt u dat het moeite kost om een bad nemen? En voelt u zich onzeker bij het in- en uitstappen van het bad? Er zijn verschillende mogelijkheden om veilig in bad te gaan zonder al te grote aanpassingen.

Douchen wil iedereen graag zo lang mogelijk zelf doen. Voelt u zich onzeker onder de douche of bent u bang om te vallen? Er verschillende mogelijkheden om veilig te douchen zonder al te grote aanpassingen.

De ziekte van Huntington kan uw slaappatroon aantasten. Soms bent u het grootste deel van de nacht wakker en overdag valt u in slaap. Tips en hulpmiddelen kunnen u veiligheid bieden en ondersteunen bij uw slaaproutine en uw mogelijkheden om in en uit bed te komen.

Ieder jaar valt ruim een derde van de thuiswonende ouderen boven de 65 jaar. Een val kan leiden tot verwondingen of zelfs een ziekenhuisopname. Voorkomen is beter dan vallen, 6 tips om de kans op vallen te verkleinen.

Meer hulpmiddelen en 'Handig om te doen's bij:

Uitglijden/vallen voorkomen Veilig lopen Veilig slapen

Thuisarts.nl

Voor iedereen die betrouwbare informatie zoekt over ziekte en gezondheid. Gemaakt door artsen.

Ga naar de website

Regelhulp.nl

Informatie over de wetten en regelingen voor het organiseren van zorg en ondersteuning. Een website van het ministerie van VWS.

Ga naar de website

Deel deze pagina via:

Betrouwbare informatie over hulpmiddelen

De Vilans Hulpmiddelenwijzer werkt samen met ergotherapeuten en andere experts om zo betrouwbare informatie en tips voor u te verzamelen.

De Hulpmiddelenwijzer wordt gemaakt door Vilans, kennisorganisatie voor zorg en ondersteuning, met subsidie van het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport.

Over ons