Deel deze pagina via:

Kousen en sokken aandoen

Vindt u het aandoen van kousen en sokken lastig? Met een hulpmiddel hoeft u niet te bukken of voorover gebogen te zitten om kousen, panty's of sokken aan te trekken.

Inhoud

Laatst bijgewerkt op: 29-05-2024

Waarvoor dient een hulpmiddel om kousen en sokken aan te trekken?

Als u ouder wordt of wanneer u reuma, een spierziekte of een beroerte heeft gehad, kan het lastig zijn om kousen of sokken aan te trekken. Met een hulpmiddel gaat het eenvoudiger. U hoeft niet diep te bukken en het kost minder kracht.

Hoe werkt een hulpmiddel om kousen en sokken aan te trekken?

Er bestaan verschillende soorten hulpmiddelen om kousen en sokken aan te trekken. De meesten bestaan uit een kunststof gedeelte waar u de kous, panty of sok overheen doet. Aan dit kunststof deel zitten twee staven of banden. U plaatst het hulpmiddel met kous eraan op de grond en houdt de staven of banden vast. U trekt de kous aan door de staven of banden omhoog te trekken. De halve koker zet u op de grond met de kous erover heen en u stapt in de koker.

YouTube video thumbnail — Kous aantrekken een probleem? Bron:
Samen Beter Thuis

Belangrijk om te weten

Er is bij het omhoog trekken wel enige armkracht nodig.
Het gaat beter als de kous of sok goed rekbaar is.
Met een lange schoenlepel kunt u een sok of kous naar beneden duwen en zo makkelijker uittrekken.

Productoverzicht

Uitvoeringen

Kousenaantrekker dubbel, voor twee voeten tegelijk.
Kousenaantrekker met antislip noppen aan het kunststof gedeelte, dit voorkomt wegglijden van uw kousen.
Kousenaantrekker met doorlopend koord of speciaal handvat om de kousenaantrekker éénhandig te gebruiken.
Kousenaantrekker met badstof gevoerd voor extra comfort.

Wordt het vergoed?

U moet dit hulpmiddel zelf regelen en kopen.

Hoe te verkrijgen?

Zelf aanschaffen

Nieuw kopen kan bij een hulpmiddelenspeciaalzaak bij u in de buurt, via de grotere huishoudspeciaalzaken of supermarkten die een schap hebben met ‘kleine’ hulpmiddelen. Op onze pagina Waar kan ik het hulpmiddel kopen? vindt u tips voor het zoeken op internet en de namen/websites van hulpmiddelenleveranciers.

Er is veel tweedehands vraag en aanbod via internet, marktplaats, zorgoutlet, sociale media, prikbord bij de supermarkt of via een buurt-app. Let wel op eventueel service en garantie bij de grotere en/of elektrische hulpmiddelen.

Tip: Ga na of er reviews of ervaringen zijn van andere gebruikers. Deze zijn ook te vinden bij belangenorganisaties van mensen met een bepaald ziektebeeld of zorgsituatie.

Meer informatie

Op de Hulpmiddelenwijzer vindt u ook tips bij sokken aantrekken.

Vragen of opmerkingen

De Vilans Hulpmiddelenwijzer verkoopt geen hulpmiddelen. Kijk voor meer informatie op: Waar kan ik het hulpmiddel kopen?

Heeft u een vraag? Kijk bij de veelgestelde vragen (FAQ's). Staat uw antwoord daar niet bij, dan kunt u ook contactKousen en sokken aandoen met ons opnemen.

Wilt u blijvend betrokken zijn bij de Hulpmiddelenwijzer? Geeft u dan op voor ons Hulpmiddelenwijzer-panel. Uw mening doet ertoe!

Gerelateerde hulpmiddelen

Pittenzakjes gebruikt u voor verschillende doeleinden: als spel- of therapiemateriaal, maar ook (koud of warm) voor pijnverlichting, van darmkramp tot spierpijn.

Dynamische armondersteuning ondersteunt bij verminderde spierkracht als gevolg van een dwarslaesie, een herseninfarct of een spierziekte. Armondersteuningen 'dragen' de armen, uw arm zweeft als het ware gewichtsloos. Het kost minder inspanning en spierkracht om uw arm(en) horizontaal, verticaal en diagonaal te bewegen en omhoog te houden.

Heeft u last hebt van aanhoudende pijn in uw handen door reuma, artritis of artrose? Of heeft u door pijn en stijfheid moeite met alledaagse handelingen zoals grijpen, schrijven of typen? Speciale handschoenen bieden verlichting door het verbeteren van de bloedsomloop.

Verbandschoenen gebruikt u als u uw voeten wilt ontzien, bijvoorbeeld na een operatie. Verbandschoenen verminderen pijn aan de voeten als gevolg van bijvoorbeeld wonden, diabetes, artritis, oedeem en vergroeiingen.

Verzwaarde dekens (verzwaringsdeken) of ballendekens gebruikt u bij de behandeling van slaapproblemen waarbij motorische en psychische onrust een rol speelt. De druk van de deken helpt het lichaam tot rust te komen en geeft een gevoel van geborgenheid en veiligheid.

Een gewichtsmanchet of verzwaarde polsband gebruikt u om trillen (tremor) tegen te gaan. Het gewicht zorgt dat u de hand meer onder controle heeft. Door het tegenwicht gaan de kleine handbewegingen bij schrijven, typen, eten, persoonlijke verzorging en aankleden u makkelijker af.

Voetenwarmers houden uw voeten en tenen warm met een voetenzak als u zit. De meeste voetenzakken werken op het lichtnet of op een accu. Als u loopt, in een rolstoel of scootmobiel zit, gebruikt u losse elementen die in uw schoenen passen.

Hiermee is het eenvoudiger om uw schoenen sluiten. Er zijn ook alternatieven als instappers, schoenen zonder sluiting of schoenen met klittenband sluiting.

Schoenveterblokjes of lock-systemen vergemakkelijken het strikken van veters.

Heeft u moeite met bukken of kunt u uw vingers niet goed gebruiken om schoenveters te strikken? Elastische, elastieken veters of krulveters strikt u alleen de eerste keer en daarna trekt u de schoenen eenvoudig aan en uit.

U voorkomt afkoelen met een speciale badcape of badjas voor gebruik in een rolstoel, douchestoel, badstoel of tillift. U heeft bovendien meer privacy door de afscherming van uw lichaam.

Een sokkenhouder is een clip of klem, waarmee u de sokken per paar bundelt, wast en droogt.

Verwarmingsdekens of elektrische dekens verwarmen uw lichaam wanneer u het koud heeft op een duurzame manier.

Verwarmde en losse inlegzolen zorgen ervoor dat uw voeten warm blijven als u gewone schoenen draagt.

Verwarmde handschoenen bij slechte doorbloeding.

Handverwarmers verwarmen op eenvoudige wijze één of beide handen.

Verwarmde sokken verbeteren de bloedtoevoer en zorgen voor warme voeten.

Het dragen van handschoenen speciaal voor handbewogen rolstoelen zorgt voor meer grip op de hoepels. De handschoen beschermt de handen tegen verwondingen en blaren.

Een koud kompres verlicht pijn bij zwellingen, kneuzingen en lichte ontstekingen aan spieren en gewrichten. Een warm kompres verlicht spierpijn, krampen, menstruatie-, nek- en rugklachten.

Armbandsluiters om het sluiten van een sieraad met één hand te vereenvoudigen.

Gerelateerde 'Handig om te doen's

Heeft u moeite met het aan- en uittrekken van uw schoenen, omdat u niet ver genoeg kunt reiken, niet voldoende kracht heeft of omdat bukken niet lukt? Met tips, stappenplannen en alternatieven trekt u zelfstandig uw schoenen aan.

Als u één of beide handen minder goed kunt gebruiken, is het lastig om sokken aan en uit te trekken. Ook als u moeite heeft met reiken door een beperking in arm of schouder of met bukken door een beperking in heupen of rug, kunnen onze stappenplannen, tips en hulpmiddelen u helpen.

Bij de ziekte van Huntington gaat de persoonlijke verzorging steeds lastiger door problemen met bewegen, concentreren en plannen van taken. Routines, tips en hulpmiddelen helpen bij activiteiten als aan- en uitkleden, naar het toilet gaan, het (zichzelf) wassen en uiterlijke verzorging.

Als u in een rolstoel zit, minder kracht heeft u uw armen en handen of als u (tijdelijk) maar één hand kunt gebruiken zijn er tips en hulpmiddelen die u kunt gebruiken bij het aan- en uitkleden van uw baby en kind.

Als het gebruik van een rits lastiger gaat omdat u minder kracht, minder grip heeft of moeite heeft met de fijne motoriek zijn er handigheidjes, aanpassingen en hulpmiddelen om de slaapzak te openen en sluiten.

Meer hulpmiddelen en 'Handig om te doen's bij:

Aan- en uitkleden Warmhouden

Thuisarts.nl

Voor iedereen die betrouwbare informatie zoekt over ziekte en gezondheid. Gemaakt door artsen.

Ga naar de website

Regelhulp.nl

Informatie over de wetten en regelingen voor het organiseren van zorg en ondersteuning. Een website van het ministerie van VWS.

Ga naar de website

Deel deze pagina via:

Betrouwbare informatie over hulpmiddelen

De Vilans Hulpmiddelenwijzer werkt samen met ergotherapeuten en andere experts om zo betrouwbare informatie en tips voor u te verzamelen.

De Hulpmiddelenwijzer wordt gemaakt door Vilans, kennisorganisatie voor zorg en ondersteuning, met subsidie van het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport.

Over ons