Deel deze pagina via:

Trappen, veiligheid

Voelt traplopen onveilig? Heeft u minder kracht in uw benen? Ziet u minder goed? Met eenvoudige maatregelen vergroot u de veiligheid en het gemak van traplopen. Er zijn ook oplossingen als traplopen niet of nauwelijks gaat.

Inhoud

    Inhoud

    Laatst bijgewerkt op: 02-02-2026

    Waarvoor dient een veilige trap?

    U kunt veiliger en makkelijker op een trap lopen als u aanpassingen aan de treden, de trapleuning of het trappenhuis aanbrengt. Door traplopen beweegt u meer en oefent u belangrijke spieren. En u kunt (weer) meer gebruik maken van de bovenverdieping. 

    Ook als u niet of nauwelijks kunt lopen op een trap bestaan er oplossingen om boven te komen: een traplift of een huislift. Soms is verhuizen naar een huis zonder trappen een oplossing.

    Hoe werkt een veilige trap?

    U kunt nog traplopen

    • Antislip aanbrengen om wegglijden te voorkomen. Voorbeelden: zelfklevende strips of antislip spray. Trapneuzen met antislip profiel kunnen binnen en buiten worden gebruikt. Het aanbrengen van antislip wordt meestal gecombineerd met andere aanpassingen aan de trap. Antislip schoenen zijn een must.
    • Steunen aanbrengen. Iemand moet zich steeds goed kunnen vasthouden, bijvoorbeeld aan een leuning. Een extra leuning of het aanpassen van de hoogte van de leuning kan al helpen. 
    • Verlichting aanbrengen. Goede verlichting is heel belangrijk. Extra veiligheid wordt gerealiseerd als de verlichting op gevaarlijke plekken automatisch inschakelt door een bewegingssensor. Speciale verlichting of contrasterende kleuren op de treden maken de treden beter zichtbaar. Verlichting die automatisch aan en uitgaat (video)
    • Treehoogte verkleinen. De hoogte tussen traptreden kan te groot worden. Met het aanbrengen van tussentreden (speciale blokken) op elke trede wordt de hoogte kleiner.
    • Trapassistent of traphulp. De beugel helpt u de trap op en af. Het is een inklapbare beugel die vastzit aan een eigen rail langs de trap. Deze beugel duwt u onder het lopen naar boven of beneden. De beugel blokkeert automatisch als u dreigt te vallen.

    Traplopen (bijna) niet meer mogelijk

    Als u (bijna) niet meer kunt traplopen, bijvoorbeeld omdat u in een rolstoel zit, kan een traplift een oplossing bieden. De meest gebruikte traplift is een stoellift: een zitting die langs een rail omhoog en omlaag kan. 

    Om een stoellift te gebruiken, moet u nog wel zelfstandig kunnen overschuiven van de rolstoel op de stoellift en omgekeerd. Ook moet u uw evenwicht in orde zijn. U heeft in dat geval op de andere verdieping ook een rolstoel, (douche)stoel op wielen of een tillift op wielen nodig. Er bestaan ook trapliften waarop u kunt staan: de staplateauliften of statrapliften. 

    Zelf plaatsnemen op een stoellift niet mogelijk

    Er bestaan verschillende oplossingen. Allereerst de plateautraplift of plateaulift. U rijdt de rolstoel waarin u zit op een platform en na gebruik er weer af. Dat platform gaat langs een speciale rail omhoog of omlaag. Een andere oplossing is de zweeflift. Dat is een soort takel waarmee u -terwijl u in de rolstoel zit- wordt opgetild en via een rail aan het plafond van de ene plek naar de andere kan komen. Iemand anders moet de zweeflift bedienen. 

    Weer een andere oplossing is een huislift zonder schacht, die u wel zelfstandig kunt bedienen. Dat is een soort cabine die tussen twee woonlagen, soms in het trappenhuis, op en neer kan. Tenslotte bestaan er nog huisliften met een schacht.

    Tekst is mede gebaseerd op G. van Rhee, EBD Techniek.

    Belangrijk om te weten

    • Laat u goed informeren welke oplossing nu -en in de toekomst!- het beste voor u is. Traplopen is erg belangrijk voor de spieren, u blijft hiermee langer fit en mobiel. Een ergotherapeut kan u hierbij ondersteunen. Dit speelt ook bij ziektes of aandoeningen die in de tijd verergeren zoals bij spierziekten, ziekte van Parkinson en Huntington. 
    • Wilt u voor een vergoeding in aanmerking komen? Teken nooit een contract of schaf nooit een (trap)lift aan als u nog geen toestemming van de gemeente heeft. Tenzij u de lift zelf betaalt. Onderhoud en service zijn extra belangrijk bij liften. 
    • Niet alle trapliften worden op de juiste, veilige manier geplaatst. Bekijk vooraf of de leveranciers zich aan de regels houdt of kan houden. Sommige trappen zijn niet of minder geschikt voor plaatsing van een traplift. U vindt de regels op het Informatieblad over de bouwvoorschriften bij installatie van trapliften in bestaande woningen van de Overheid. (pdf juli 2023)

    Productoverzicht

    Wordt het vergoed?

    Dit hulpmiddel wordt mogelijk vergoed vanuit de Wmo of de Wlz. Controleer dit via de keuzewijzer op de Hulpmiddelenwijzer. Voor een aanvraag via de Wmo gaat u naar uw gemeente, een aanvraag vanuit de Wlz doet u bij het zorgkantoor. 

    Hoe te verkrijgen?

    Hulpmiddelen vanuit de Wmo

    Uw gemeente is wettelijk verplicht om te onderzoeken of u ondersteuning nodig heeft. Dit wordt vastgesteld tijdens een 'keukentafelgesprek'. U heeft hierbij recht op een Onafhankelijke cliëntondersteuning | Onderwerp | Regelhulp - Ministerie van VWS. 

    Het keukentafelgesprek gaat over:

    • Wat u zelf kunt.
    • Of en hoe uw omgeving u kan ondersteunen (mantelzorg).
    • Zorg en ondersteuning die u al ontvangt vanuit andere wetten, bijvoorbeeld de Wet langdurige zorg (Wlz).

    Algemene voorwaarden aan het hulpmiddel

    • U moet het hulpmiddel nodig hebben: u krijgt zorg op maat, maar alleen zorg die écht nodig is, niet meer en niet minder.
    • Er is geen ander, goedkoper hulpmiddel dat even goed werkt.
    • Het hulpmiddel moet goed werken, het voldoet “aan de stand van de wetenschap en praktijk”

    Wie bepaalt of beoordeelt dit?

    De gemeente neemt een besluit door rekening te houden met uw wensen en de uitkomst van het keukentafelgesprek. De gemeente komt met een passende ondersteuning zodat u weer veilig kunt wonen en meedoen aan de maatschappij. U ontvangt een voorstel:

    Ondersteuning vanuit algemene voorzieningen (thuiszorg of dagbesteding) en/of maatwerkvoorzieningen, eventueel via een pgb (woningaanpassingen).

    Informatie

    Meer informatie

    Vragen of opmerkingen

    De Vilans Hulpmiddelenwijzer verkoopt geen hulpmiddelen. Kijk voor meer informatie op: Waar kan ik het hulpmiddel kopen?

    Heeft u een vraag? Kijk bij de veelgestelde vragen (FAQ's). Staat uw antwoord daar niet bij, dan kunt u ook contactTrappen, veiligheid met ons opnemen.

    Wilt u blijvend betrokken zijn bij de Hulpmiddelenwijzer? Geeft u dan op voor ons Hulpmiddelenwijzer-panel. Uw mening doet ertoe!

    Gerelateerde hulpmiddelen

    Trapleuning

    Als de kracht in uw benen afneemt of als u minder goed ziet, biedt een (tweede) trapleuning extra ondersteuning en veiligheid. En ook bij evenwichtsproblemen als gevolg van ziektes of aandoeningen. Voor kinderen is er een smalle 'aanhang' trapleuning.
    Lees meer

    Trapassistent

    Een trapassistent gebruikt u als u onzeker of bang bent en traplopen (te) inspannend of zwaar is. U heeft nog wel genoeg grip en kracht in de handen nodig om de beugel van de trapassistent te gebruiken.
    Lees meer

    Tussentreden

    Tussentreden halveren het hoogteverschil tussen traptreden. Er is minder spierkracht nodig om trap te lopen. U hoeft uw gewrichten minder te belasten en het traplopen is minder inspannend voor uw hart, longen en het bewaren van uw evenwicht.
    Lees meer

    Automatische verlichting

    Automatische verlichting gaat aan als de sensor beweging waarneemt. Vaak wordt automatische verlichting als buitenlamp gebruikt, bijvoorbeeld tegen inbrekers. Binnenshuis helpt het om de weg naar het toilet te vinden en valpartijen te voorkomen.
    Lees meer

    Tijdschakelaar

    Een tijdschakelaar zit in een stopcontact en u stelt met deze schakelaar de tijd in wanneer een apparaat aan en weer uit moet gaan. Bijvoorbeeld de verlichting als u op vakantie bent. Maar ook als het tijdsbesef ontbreekt. Licht uit is dan gaan slapen.
    Lees meer

    Ovenruitbeschermer

    Ovenruitbeschermers isoleren de buitenkant van de ovendeur en schermen de ruit van de oven af, zodat u of uw kind zich niet brandt als de oven aanstaat.
    Lees meer

    Brandveilig beddengoed

    Brandveilig beddengoed heeft een brandvertragende of brandwerende werking. Brandveilig beddengoed is verkrijgbaar als kussens, dekbedden, dekbedovertrekken, matrasbeschermers, hoeslakens en moltons. Het kan een oplossing zijn als er in bed gerookt wordt.
    Lees meer

    Overkookbeveiliger

    Overkookbeveiligers of melkwachten voorkomen overkoken en droogkoken van pannen. Wanneer u blind of doofblind bent kan het lastig om te weten wanneer een vloeistof kookt. Een melkwacht zorgt ervoor dat u dit hoort en voelt.
    Lees meer

    Trapneuzen

    Trapneuzen met anti-slipprofiel vergroten uw veiligheid als u bang bent op de trap. Een trapneus met een extra contrastkleur zorgt dat u de treden weer goed ziet. Trapneuzen zijn geschikt voor binnen en buiten en voorkomen slijtage aan de treden.
    Lees meer

    Rookmelder

    Rookmelders, brandmelders en hittemelders waarschuwen u op tijd voor brand en vuur. Als u slaapt, niet goed ruikt of hoort kunt u extra maatregelen nemen. Alleen rookmelders ophangen is vaak niet genoeg.
    Lees meer

    Rookschort

    Met een rookschort voorkomt u brandwonden en brandplekken als gevolg van vallend as. Er zijn brand- of vlamvertragende schorten of volledig brandwerende schorten. U kunt het rookschort combineren met een rookstandaard.
    Lees meer

    Nepkaars

    Nepkaarsen geven wel gezelligheid, maar kunnen geen brandwonden, brandgaten of brand veroorzaken. Bij vergeetachtigheid, onoplettendheid of een beperkt denkvermogen.
    Lees meer

    Kookplaatbeveiliging

    Kookplaatbeveiligingen voorkomen dat het gas blijft aanstaan als het vuur uitgaat. Bij elektrische kookplaten zorgt een kookduurbegrenzer er voor dat kookplaten na een bepaalde tijd automatisch uitgaan.
    Lees meer

    Fornuisrek

    Fornuisrekken of fornuisbeschermers voorkomen dat een pan van het fornuis glijdt of dat u of uw kind de pan er per ongeluk vanaf stoot. Een fornuisrek beschermt ook tegen direct verbrandingsgevaar.
    Lees meer

    Fornuisknopbeschermer

    Fornuisknopbeschermers of knopbedekkingen voorkomen dat u of uw kind de knop per ongeluk omdraait en daarmee bijvoorbeeld het gas aanzet wat gevaar kan opleveren.
    Lees meer

    Rokers robot

    Rookt u, maar kunt u een sigaret of sigaar niet (goed) vasthouden? Met een rokers robot, rookstandaard of rookhulp rookt u veilig via een mondstuk en slangetje. Uw sigaret zit in een houder en de as valt in de verzwaarde asbak aan uw (rol)stoel of bed.
    Lees meer

    Brandveilig matras

    Een brandveilige matras verkleint de kans op brand, bijvoorbeeld als er in bed gerookt wordt.
    Lees meer

    Tilriem

    Een tilriem biedt houvast en steun bij verplaatsen, het lopen en balans houden. Een tilriem heet ook wel transferriem, flexibelt of easybelt. U kunt of de riem zelf dragen, of de persoon die u ondersteunt.
    Lees meer

    Handgreep

    Handgrepen of beugels kunt u vastgrijpen om veilig te gaan zitten en overeind te komen. Ook om veilig te lopen als u over obstakels heen stapt of de trap neemt. U monteert beugels in de woning of u gebruikt bijvoorbeeld een losse handgreep in de auto.
    Lees meer

    Huislift

    Huisliften maken het mogelijk dat u in uw rolstoel of staand/zittend naar boven of beneden kunt gaan.
    Lees meer

    Trilontvanger

    de trilontvanger versterkt signalen als bel, wekker of rookmelder door lichtflitsen en trillen.
    Lees meer

    Gerelateerde 'Handig om te doen's

    Tips voor bewegen en sporten

    We brengen heel wat uren zittend en liggend door. Sporten, bewegen, wandelen, ze schieten er nog al eens bij in. Wilt u meer bewegen? Handige tips om u in beweging te krijgen, alle beweging helpt!
    Lees meer

    Tips voor traplopen

    Als u gewrichtsklachten heeft in uw benen of verminderde spierkracht, dan kan het lastig zijn om de trap te gebruiken.Tips voor traplopen met of zonder hulp of de trap gebruiken als u in een rolstoel zit.
    Lees meer

    14 tips voor brandveilig wonen

    Wat moet u doen bij brand in uw huis? Als u zelf een beperking heeft of als u voor iemand zorgt, heeft u meestal meer tijd nodig om uit de woning te komen. Bekijk 14 tips en welke hulpmiddelen kunnen helpen om brandveilig te wonen.
    Lees meer

    Tips voor een veilige trap

    Er zijn vele verschillende mogelijkheden om een trap veiliger te maken in gebruik, zonder grote verbouwing. Denk bijvoorbeeld aan schoenen met stroeve zolen, een goede verlichting en kleine aanpassingen aan de trap.
    Lees meer
    Meer hulpmiddelen en 'Handig om te doen's bij:
    Brandveilig wonen Traplopen Traplopen

    Deel deze pagina via:

    Betrouwbare informatie over hulpmiddelen


    De Vilans Hulpmiddelenwijzer werkt samen met ergotherapeuten en andere experts om zo betrouwbare informatie en tips voor u te verzamelen.

    De Hulpmiddelenwijzer wordt gemaakt door Vilans, kennisorganisatie voor zorg en ondersteuning, met subsidie van het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport.

    Over ons