Tips voor het sluiten van een deur

Voorbereiding

• Voorzie de deurklink van een lus of koord, zodat uw hand of onderarm hier kan inhaken. Zo hebt u meer houvast op de deurklink of kunt u de deur makkelijker dicht trekken.
• Zorg voor soepele scharnieren en sloten; een druppel olie kan helpen.
• Verwijder zware drangers, zo gaat de deur lichter open en dicht.  Of voeg juist een dranger toe, zodat het sluiten van de deur vanzelf gaat. Een andere manier om deuren automatisch te laten sluiten is door het aanbrengen van een ‘zelfsluitend veerscharnier’, een soort deurdranger. Het aanbrengen van de scharnier gaat net als een gewoon scharnier, echter wanneer het scharnier bevestigd is kan het door middel van een bijgeleverde inbussleutel worden aangespannen.
• Verleng de deurklink. Met tape en een stang komt u een heel eind en hebt u meer hefboom. Er zijn ook 'deurklink opzetstukken’ te koop om de klink makkelijker met de onderarm te kunnen bedienen.
• Een ergotherapeut kan u helpen met het oefenen van een techniek die voor u werkt.

Moeite met de sleutel omdraaien

• Gebruik een sleutelverlenger of ander type sleutelhulp. Er zijn standaardvarianten te koop, maar uw sleutel kan door een ergotherapeut of revalidatietechnicus ook op maat aangepast worden.
• Zet een handgreep op uw deur, zodat u net dat rukje kan geven bij het omdraaien van de sleutel. Kies eventueel een greep waar u uw onderarm in kan haken als u met uw hand de greep niet kunt vasthouden.
• Plaats een elektronisch slot of slim slot. Deze openen met een digitale sleutel; een mechanische sleutel omdraaien is zo niet nodig. Ze zijn bedienbaar met een knop of telefoon.
• Er bestaan ook magneetsloten of 'motortronic meerpuntssluitingen’ die u op uw buitendeur kunt monteren. Bij het sluiten van de deur trekken magneten de deur volautomatisch in de driepuntssluiting. Zo is het omdraaien van een sleutel om de deur op slot te doen niet nodig.   

Sluiten van naar u toe draaiende deur 

Met minder kracht in arm of hand

Volg onderstaand stappenplan voor het sluiten van een naar u toe draaiende deur: 

• Stap 1: Ga met uw voeten dicht bij de deur staan.  
• Stap 2: Leg uw hand op de deurklink en druk deze naar beneden.  
• Stap 3: Stap met uw voeten naar achteren, terwijl u de arm en hand met de deurklink nog in uw hand, dicht bij uw romp houdt. Zo kunt u met hulp van uw beenkracht en lichaamsgewicht de deur sluiten in plaats van dat u alle beweging uit uw arm haalt. Soms is het niet nodig om de klink naar beneden te houden en kan u gewoon de deur dichttrekken.

Vanuit een rolstoel

Volg onderstaand stappenplan als u in een rolstoel zit: 

• Stap 1: Zet uw rolstoel niet voor de deur, maar met de voorwielen net naast de deurpost en uw gezicht richting de deurklink.  
• Stap 2: Reik naar de deurklink en houd deze vast terwijl u met uw andere hand de wielhoepel naar achteren draait. Trek de deur met u mee totdat deze sluit.  

U kunt ook een koord of handgreep aan de deur bevestigen. Zo hoeft u minder te reiken.

Sluiten van u af draaiende deur 

Met minder kracht in arm of hand

Volg onderstaand stappenplan voor het sluiten van een van u af draaiende deur: 

• Stap 1: Ga met uw voeten dicht bij de deur staan.  
• Stap 2: Leg uw hand op de deurklink en druk deze naar beneden.  
• Stap 3: Stap met uw voeten naar voren en druk de deur dicht met uw borst of rug. Haal de beweging uit uw benen in plaats van alleen uit uw armen. U kunt zo ook zonder handen de deur dicht duwen. De klink hoeft niet altijd naar beneden gehouden te worden.

Vanuit een rolstoel

Volg onderstaand stappenplan als u in een rolstoel zit: 

• Stap 1: Ga met uw rolstoel voor de deur staan.  
• Stap 2: Geef de deur een zwiep zodat deze dichtslaat.

OF: 

• Stap 1: Rijd met uw rolstoel naar voren totdat deze tegen de deur komt. Rijdt verder naar voren zodat de deur dicht gaat door de kracht die u met de rolstoel uitoefent. Een stootbord is hierbij een aanrader.
• Stap 2: Leg indien nodig op het laatst één hand op de deurklink en duw deze naar beneden als dat nodig. U sluit de deur.  
• Stap 3: U kunt bij voldoende ruime naast de deur gaan staan en deze met de ene hand sluiten terwijl u met de andere uw rolstoel manoeuvreert.

Meer informatie  

• Bekijk de verschillende hulpmiddelen voor ramen en deuren op de Hulpmiddelenwijzer.
• Er zijn ook tips voor het openen van een deur.