Deel deze pagina via:

5 tips voor zelf bloedglucose meten

Voor veel diabetici is het zelf meten van bloedglucose een terugkerend ritueel. De gevonden glucosewaarde bepaalt hoeveel insuline u moet nemen. En bij diabetes type 2 laten de gevonden waarden zien of uw andere voeding of levensstijl aanslaat. U gebruikt bij het meten een glucosemeter en de bijbehorende accessoires. Heeft u vragen of zijn er onduidelijkheden? Neem dan vooral contact op met uw diabetesverpleegkundige. Enkele tips om het meten makkelijker te maken.

Inhoud

    Inhoud

    Laatst bijgewerkt op: 22-03-2024

    Tips bij het meten van uw bloedglucose

    1. Keuze glucosemeter = keuze teststrip

    In Nederland zijn zo'n tien grote merken die glucosemeters op de markt brengen. De meters doen in essentie allemaal hetzelfde maar kennen verschillen. Denk aan uitwisselbaarheid van resultaten, geheugenfuncties, maaltijdmarkeringen, batterijduur en bijvoorbeeld de benodigde hoeveelheid bloed. Als u kiest voor een meter kiest u ook voor een teststrip. Teststrips werken maar op één type meter.
     
    Veel fabrikanten hanteren startpakketten. Dit zijn pakketten met meter, prikpen, lancetten en teststrips. Alles om direct te starten dus. Die pakketten zijn gunstig geprijsd maar dienen natuurlijk als lokkertje. Als u kiest voor een bepaald merk zit u vast aan de teststrips en lancetten van dat merk. Houd hier rekening mee!

    2. Houdbaarheid teststrips

    Teststrips kennen altijd een uiterste houdbaarheidsdatum, tussen de 12 en 18 maanden  Daarna garandeert de fabrikant de betrouwbaarheid niet meer. Er zijn ook meters die de strip niet meer accepteren als deze over de houdbaarheidsdatum heen is.
     
    Strips zijn duur, en het is dus zonde als u ze weg moet gooien. Let bij het kopen van strips op de houdbaarheid. Er zijn fabrikanten die inzetten op langere houdbaarheid. Ideaal voor mensen die niet dagelijks prikken.

    3. Kwaliteit meters: ISO & TÜV

    Glucosemeters moeten voldoen aan bepaalde kwaliteitsstandaarden. Sinds een aantal jaar geldt een ISO-norm die bepaald dat een meter niet te veel mag afwijken van een meting van laboratoriumonderzoek. Gevonden glucosewaarden wijken daarmee maximaal 15% af van een diagnostisch onderzoek. TÜV is een keuringsinstituut dat zorgt draagt dat de meter doet wat ie moet doen.

    Let op deze keurmerken, ze zeggen iets over de betrouwbaarheid. Grote merken voldoen aan de normen. Maar oude meters en bijvoorbeeld spullen die vanuit China besteld kunnen worden voldoen vaak niet!

    4. Handen wassen voor prikken

    Voordat u bloed gaat prikken dient u de handen te wassen. Eten of drinken op uw vingers beïnvloeden de meting. U meet dan opeens een heel hoge glucosewaarde. Dat valt hopelijk direct op maar belangrijk is dus dat handen schoon zijn.

    5. Uitlezen resultaten

    Glucosemeters tonen na de meting een resultaat. Dit resultaat is natuurlijk te noteren of op te slaan op de meter. Wilt u resultaten met uw behandelaar delen kies dan voor een glucosemeter die resultaten kan exporteren. Eerst ging dit nog vooral met USB. Inmiddels werken veel fabrikanten met bluetooth. Hiermee kunt u de resultaten eenvoudig delen en bijhouden. Ook voor ouders met een kind met diabetes is dit handig.

    Tegenwoordig kennen alle fabrikanten gratis apps voor de resultaten van de metingen. Op uw smartphone kunt u vervolgens resultaten bijhouden en analyseren.

    Bron: diabetesmagazijn.nl

    Meer informatie

    Gerelateerde hulpmiddelen

    Insulinepomp

    Insulinepompen geven automatisch een dosis insuline af. De insulinepomp wordt 24 uur op het lichaam gedragen. De dosis en het moment van afgifte van de insuline kunnen nauwkeurig worden ingesteld. Insulinepompen doen als het ware de alvleesklier na. Insulinepompen heten ook wel diabetespompen.

    Insulinepen

    Insulinepennen maken het mogelijk dat u zichzelf eenvoudig afmeetbare hoeveelheden insuline kunt injecteren wanneer het nodig is of waar u zich ook bevindt.

    Bloedglucosemeters

    Met bloedglucosemeters meet u zelf de waarde van uw bloedsuikergehalte in uw bloed. De huidige glucosemeters meten met een scanner aan de bovenarm glucose, zodat prikken niet nodig is.

    App voor bloedglucosemeting

    De app houdt de glucosewaarden in het bloed bij en u kunt vaak ook de inname van koolhydraten en het gebruik van insuline en medicijnen erin bijhouden.

    Koortsthermometer

    Wilt u de lichaamstemperatuur meten om te kijken of uzelf of uw naaste koorts heeft? Er zijn verschillende (digitale) koortsthermometers waarmee u oraal, anaal, via het oor of via het voorhoofd de temperatuur kunt opnemen. Een staafthermometer via het rectum (anaal) geeft het beste de kerntemperatuur van het lichaam aan.

    Bloeddrukmeter

    Met een elektronische bloeddrukmeter meet u zelf de hoogte van uw bloeddruk waar en wanneer u wilt. Bij een vermoeden van witte jassen effect of syndroom (gemaskeerde hypertensie) zal uw arts voorstellen om thuis uw bloeddruk te meten.

    Beeldschermzorg

    Via Beeldschermzorg heeft u thuis een beeld- en geluidverbinding met een zorgverlener bijvoorbeeld bij chronische aandoeningen zoals COPD, hartfalen of diabetes. Zorgverleners gebruiken ook beeldschermzorg om samen met u in contact te staan met een gespecialiseerd zorgverlener, bijvoorbeeld bij wondzorg op afstand. Beeldschermzorg heet ook wel beeldzorg, telezorg of zorg op afstand.

    App voor meting hartslag en ademhaling

    Deze app voor meten van hartslag en ademhaling geeft u inzicht in uw waarden bij het sporten.

    Medicijnkoeltas

    Met een medicijnkoeltas blijven uw medicijnen op de juiste bewaartemperatuur. Bijvoorbeeld oogdruppels, klysma-medicijnen en insuline. Maar ook biologicals, medicijnen die de werking van het afweersysteem beïnvloeden, als er sprake is van een ontstekingsreactie zoals bij Reuma en de ziekte van Crohn.

    Sprekende weegschaal

    Een sprekende weegschaal spreekt het gewicht uit als u dit zelf lastig kunt lezen, of moeilijk bukt.

    Bewegingsmeter

    Met bewegingsmeters of activiteitenmeters meet en volgt u uw activiteiten.

    App voor slaapmonitoring

    Deze app zoekt voor u het beste moment om wakker te worden. Er zijn ook mogelijkheden om de slaapfasen bij te houden en geluid op te nemen voor het controleren op snurken.

    App voor vocht- en voedselinname

    Deze apps houden de hoeveelheid voedsel- en vocht bij die u binnenkrijgt. De app meldt vaak ook als er te weinig of te veel gedronken of gegeten wordt.

    Gerelateerde 'Handig om te doen's

    Meer hulpmiddelen en 'Handig om te doen's bij:
    Insuline toedienen Waarden meten

    Deel deze pagina via:

    Betrouwbare informatie over hulpmiddelen


    De Vilans Hulpmiddelenwijzer werkt samen met ergotherapeuten en andere experts om zo betrouwbare informatie en tips voor u te verzamelen.

    De Hulpmiddelenwijzer wordt gemaakt door Vilans, kennisorganisatie voor zorg en ondersteuning, met subsidie van het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport.

    Over ons