Tips voor het omdoen van een gordel

Stappenplan voor het omdoen van een gordel

Bij een afunctionele arm, armprothese aan de zijde van de autogordel of beperkte elleboog- en/of schouderfunctie zowel links als rechts: 

• Stap 1: Open het autoportier en ga met uw rug naar de autostoel staan. 
• Stap 2: Zak door de knieën en ga nu eerst op de autostoel zitten.  
• Stap 3: Haak nu uw (afunctionele of prothese-) arm in de autogordel, voordat u met uw benen in de auto draait. De autogordel is nu dichterbij en makkelijker bereikbaar voor uw (goed functionerende) andere arm. 
• Stap 4: Draai uw benen in de auto.   
• Stap 5: Trek de autogordel verder uit en klik in zoals u gewend bent in de gordelsluiting. 

Bij een beperkte handfunctie: 

• Vergroot de greep van het inkliksysteem, zodat u meer grip heeft om deze naar beneden te trekken of in te klikken. 
• Gebruik eventueel een gordelhulp.

Belangrijk om te weten 

• In Nederland is er sinds 1974 een draagplicht van de autogordel. 
• Diverse aanpassingen die te koop zijn mogen niet (altijd) gebruikt worden in het verkeer. Een bedrijf gespecialiseerd in autoaanpassingen kan u vertellen welke aanpassingen voor u van toepassing zijn en of u hier gebruik van mag maken. Het is mogelijk dat dit alleen mag als u een (her)keuring heeft van het CBR.
• Mogelijke aanpassingen zijn:  
    - de autogordel verlengen;  
    - het ‘kliksysteem’ van de autogordel verplaatsen; 
    - extra spiegels aanbrengen.  
• Bij het CBR kunt u een (tijdelijke) ontheffing aanvragen voor het dragen van de autogordel op medische gronden. 

Alternatieven  

• U kunt voorkomen dat het inkliksysteem te ver terugglijdt naar het hoge punt van de 3-puntsautogordel door er een gordelbeschermer  overheen te doen of een autogordelhulp te gebruiken. U hoeft dan minder hoog/ver met uw andere arm te reiken om de gordel te pakken.
•  Een 4-puntssportgordel heeft een sluiting aan de voorzijde. Mogelijk is deze sluiting beter bereikbaar bij bijvoorbeeld een korte arm of beperkte elleboog- of schouderfunctie. Een nadeel kan zijn dat u niet meer met uw romp kunt bewegen. Controleer bij autoaanpasbedrijven of u gebruik mag maken van deze autogordel en of een CBR-keuring noodzakelijk is.
• Bij korte armen kan het inklikken van de gordel lastig zijn, zeker bij zwangerschap. Een gordelverlenger kan dan een (tijdelijke) oplossing zijn. Check bij autoaanpasbedrijven of dit voor u een veilige en legale oplossing is en of er een CBR-keuring noodzakelijk is.

Meer informatie

• Bekijk de verschillende hulpmiddelen voor autorijden op de Hulpmiddelenwijzer.
• Tips voor het in en uit de auto stappen.
• Lees ook onze tips voor het in en uit de auto tillen van een rolstoel.