Tips voor ouders met een zorgkind

Het is moeilijk om tips en adviezen op maat te geven. Ieder kind is anders en heeft andere mogelijkheden en verlangens.  Wat hetzelfde is: spanningen en een verandering in ritme vergen een nieuw evenwicht. Blijf rustig, neem de tijd en zoek samen naar een nieuw ritme. Dat brengt rust en vergeet vooral ook niet zelf bij te tanken en hulp te zoeken.

Daginvulling

Vanuit de instelling en dagbesteding is er een methodiek gekozen en waarschijnlijk gebruikt u deze ook in het weekend als uw kind thuis is. Wat kunt u daarvan gebruiken? 
Voor structuur in de dag aanbrengen zijn er hulpmiddelen. U kunt dan denken aan een organizer, een whiteboard of schoolbord of zelfs een dagstructuurrobot. Is er een concentratieprobleem? Een wiebelkussen en concentratiescherm zijn hulpmiddelen die uw kind misschien van school kent.

Communicatie

U communiceert veel met uw kind, hoe doet u dat? Gebruikt u hulpmiddelen? Hoe doen ze dat bij de dagbesteding? Misschien zijn er nog meer mogelijkheden om thuis in een voor iedereen fijn ritme te komen. U kunt dan denken aan een communicatiehulp, communicatiekaarten of zelf pictogrammen maken.

Ontspanning

Spanning vraagt ontspanning. Spelmaterialen als pittenzakjes, kauwsieraden, robotdier en games. Misschien heeft u als ouders tijd om een muziekinstrument uit te proberen. Of samen aan de slag met plantjes in de tuin of op het balkon. Maar denk ook aan rustgevende verlichting, luisterboek of een ouderwetse schommelstoel. Voor een betere nachtrust: verzwaarde deken, slaaphulp of bedtent. U vindt meer over ontspanning en tips op onze pagina over snoezelen.

Hulp vragen

Gaat het niet? Zoek dan op tijd hulp. Benader de begeleiders van uw kind en vraag hun om mee te denken. Zoek mensen die eventueel een deel van de (online) dagindeling met uw kind willen overnemen. Benader uw gemeente of er initiatieven zijn waar u en uw kind baat bij heeft.

Informatie

• Wilt u meer lezen? Verschillende organisaties hebben tips en ideeën. Ze zijn verzameld op het Kennisplein Gehandicaptensector.
• Ook de Overheid biedt informatie op Regelhulp.nl voor ouders met een zorgkind.
• Op onze filterpagina Hulpmiddelen bij een verstandelijke beperking vindt u een overzicht van hulpmiddelen die u kunnen ondersteunen. Ook is er een pagina met alle Hulpmiddelen bij AHDH of ADD.